Защита кожи от солнца

Защита кожи от воздействия солнечного излучения очень важна. Это не только лучший способ профилактики рака кожи, но и защита ее от обезвоживания, пигментаций и ускоренного старения. Для людей, страдающих повышенной чувствительностью кожи, с такими проблемами, как купероз, розацеа, акне, атопический дерматит защита от солнца необходима, т.к. солнце провоцирует обострение этих заболеваний.

Как подобрать подходящий солнцезащитный крем?

Солнцезащитный крем обязательно должен защищать кожу от как от UVA, так и от UVB лучей.

UVB -лучи вызывают непосредственные повреждения кожи в верхних слоях: загар (который представляет собой защитную реакцию кожи на солнце), солнечные ожоги, усиливают проявления аллергии. Именно UVB-лучи играют центральную роль в развитии большинства видов рака кожи, включая меланому.  Но UVB-лучи не проникают сквозь стекло и одежду, значительно задерживаются тучами.

UVА-лучи считаются менее опасными. Однако они проникают в более глубокие слои кожи, нежели UVB-лучи, вызывая фотоповреждение соединительной ткани, коллагеновых и эластиновых волокон, способствуют образованию морщин и ускоренному старению. В меньшей степени, чем UVB-лучи, лучи UVА-спектра тоже влияют на развитие некоторых видов онкологии. Коварство UVА-лучей еще и в том, что стекла окон, автомобилей и одежда не являются для них преградой.

Оба вида излучения стимулируют обострение атопического дерматита, розацеа и акне.

Защищать кожу (особенно кожу с повышенной чувствительностью) от солнца необходимо круглый год. Но в теплый и солнечный период года это становится особенно важным.

В холодный период года при низкой солнечной активности достаточно малых значений SPF от 15 до 20. В жаркий сезон с высокой солнечной активностью в городских условиях в средней полосе России требуются несколько более сильные защитные средства с показателем SPF до 20, в южных солнечных регионах, а особенно во время пляжного отдыха, нужны солнцезащитные средства с максимально высоким показателем SPF 50 и 50+.

Солнцезащитные средства необходимы так же после многих косметологических процедур: после пилингов и чисток, лазерного воздействия, шлифовок, после карбокситерапии и мезотерапии, фракционного RF лифтинга, татуажа и т.п. Обязательна защита от солнца при лечении ретиноидами, приеме витаминных комплексов, содержащих витамин А, при использовании косметики с кислотами и любыми формами витамин А, а так же при приеме в силу тех или иных причин гормональных лекарственных средств, в т.ч. и контрацептивов.

Важнейшим показателем качества солнцезащитного средства является его водостойкость. Влагостойкие солнцезащитные средства продолжают защищать кожу во время купания или при потении. Но в этом случае важно помнить, что если, к примеру, водостойкий солнцезащитный крем с SPF 50+ защищает вас около 4 часов, в т.ч. при потении, после чего нанесение крема необходимо повторить, то при плавании крем остается эффективным в течение 40 минут нахождения в воде. После истечения этого времени нужно повторно нанести крем на кожу.

Важно, чтобы в состав солнцезащитного средства входили смягчающие и успокаивающие компоненты, такие, как: Бета-глюкан, L-карнозин. Желателен в составе и витамин Е, который является мощным антиоксидантом и борется с фотостарением. Витамин В3 (никотинамид) в составе солнцезащитного средства борется с фотоповреждением, стимулирует регенерацию, способствует восстановлению ДНК.

Все эти компоненты присутствуют в специальных влагостойких солнцезащитных средствах BioNike с максимальным SPF 50+.
А еще в солнцезащитных средствах BioNike содержится уникальный запатентованный комплекс Pro-Repair, который не только защищает кожу от фотоповреждения, но и поддерживает механизмы её естественного биологического самовосстановления, оказывает успокаивающее, смягчающее и увлажняющее действие.

Производитель продукции BioNike с большим вниманием относится и к проблемам экологии. Поэтому составы солнцезащитных средств BioNike безопасны для морской среды.

Многие дневные кремы и тональные средства BioNike, предназначенные для ухода за различными типами кожи, так же защищают кожу от воздействия солнца и содержат SPF от 15 до 30.

Вы всегда сможете подобрать для себя средство, оптимально соответствующее типу, состоянию и индивидуальным особенностям вашей кожи.

Как правильно наносить солнцезащитные средства?

Не забывайте, что ультрафиолетовое излучение начинает повреждать кожу с первых минут нахождения человека на солнце.

Поэтому наносить солнцезащитное средство на кожу следует минимум за 15 минут до выхода из дома, чтобы оно полностью впиталось в кожу и начало свое действие.

Солнцезащитные средства BioNike можно использовать как самостоятельно, так и в комбинации с другими ухаживающими кремами и сыворотками.

Если вы собираетесь нанести солнцезащитное средство поверх крема или сыворотки, то прежде дождитесь полного впитывания кожей ухаживающего средства перед нанесением солнцезащитного. В противном случае уровень защиты кожи от солнца снизится. На сколько – сказать трудно, это зависит и от состава применяемых средств и от того, в какой мере ухаживающее средство не впиталось в кожу перед нанесением защиты от солнца.

Приобретать солнцезащитное средство следует только на один сезон, ведь если вы брали их с собой на пляж, они подвергались воздействию жары, влаги, яркого света, поэтому они не сохранят своего качества до наступления следующего сезона.

Материал подготовила

Овчинникова Елена Олеговна,

доктор медицинских наук,

врач-дерматовенеролог,

косметолог, геронтолог.